กราฟยังไม่ทำร้ายเรา... แต่ความกลัวในใจเราต่างหากที่ทำลายพอร์ต

ทุกคนที่เคยเทรด Forex ต้องเคยผ่านจุดที่
เปิดออเดอร์แล้วราคา ไม่ไปทางที่คิด
แถมยังลบหนักขึ้นเรื่อยๆ

• ใจเริ่มสั่น

• เริ่มอยากปิดหนี

• เริ่มสงสัยในระบบ

• หรือบางคน... ขยับ SL, เพิ่ม Lot เผื่อเอาคืน

แต่รู้ไหมว่า “ความกลัวตอนติดลบ” ไม่ใช่เรื่องแปลก
สิ่งสำคัญคือ ต้องรู้จักจัดการมัน

1. กลับมาดู “แผน” ไม่ใช่ดูแค่ตัวเลขลบ

สิ่งที่ควรทำที่สุดคือ ดูกราฟตามระบบ ไม่ใช่ดูแค่ยอดเงิน

• จุดเข้าอยู่ในแผนไหม?

• จุด SL ยังมีเหตุผลอยู่ไหม?

• โครงสร้างตลาดยังรองรับการถืออยู่ไหม?

ถ้าทุกอย่างยังตามแผน การลบเป็นเพียง “ความผันผวนชั่วคราว”

2. ปรับขนาด Lot ให้เหมาะกับ “ใจ” เรา

ถ้าถือออเดอร์ลบแล้วใจสั่นทุกครั้ง
นั่นอาจเป็นสัญญาณว่า “Lot ที่ใช้ใหญ่เกินกำลังใจ”

ลองปรับ Lot ลงมาให้อยู่ในจุดที่
คุณสามารถปล่อยให้กราฟวิ่งไปได้โดยไม่ปิดหนี

เทรดให้นอนหลับได้... ดีกว่าเทรดให้ลุ้นทุกวินาที

3. หายใจลึก ๆ แล้ว “อยู่กับปัจจุบัน”

หลายคนกลัวเพราะจินตนาการไปไกล

• "ถ้ามันลงต่ออีกจะขาดทุนเท่าไหร่"

• "ถ้ามันล้างพอร์ต ฉันจะรู้สึกยังไง"

• "นี่ฉันจะไม่รอดใช่ไหม?"

ให้คุณหยุดความคิดเหล่านั้น แล้วโฟกัสที่ปัจจุบัน

• กราฟอยู่จุดไหน?

• ยังเข้าเงื่อนไข SL ไหม?

• ถ้ายัง… ก็ยังไม่ต้องทำอะไร

4. เขียนความรู้สึกลงกระดาษ

เวลาที่คุณกำลัง Panic
หยิบกระดาษขึ้นมา แล้วเขียนเลยว่า

• ตอนนี้รู้สึกยังไง

• กลัวอะไร

• จะทำยังไงถ้ากราฟสวนอีก

• ถ้ารอดแล้วราคากลับมา จะรู้สึกยังไง?

การเขียนช่วยให้เราแยก "อารมณ์" ออกจาก "ความจริง"
และช่วยให้เรารู้ว่า เราไม่ได้ “กลัวเพราะกราฟ”
แต่กลัวเพราะ "ความคิดในหัวตัวเอง"

5. เทรดให้อยู่รอด ไม่ใช่เทรดให้รวยเร็ว

ความกลัวมักเกิดจากความคาดหวังสูงเกินไป

• อยากกำไรเร็ว

• อยากพอร์ตโตไว

• อยากไม่ผิดไม้เลย

แต่ในความเป็นจริง... การเทรดคือ “การจัดการความเสี่ยง”
ไม่ใช่ “การหลบหลีกการขาดทุนทุกไม้”

ใครเทรดรอด = คือคนที่ยอมรับความเสี่ยง และมีวินัยต่อแผน